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健康早點輕鬆做！芝麻麥片，元氣滿點！

12 月 6, 2019

寒冷的冬天早晨，好想繼續窩在棉被裡賴床！健康早點輕鬆做，讓你多賴床五分鐘！

芝麻麥片粥，香濃芝麻和營養麥片，吃完元氣滿滿，飽足感也是100分！

在寒冬早飯時光，給你暖呼呼的元氣應援～

芝麻麥片元氣滿點

準備食材

有機無糖芝麻植物奶 —– 1杯
有機三色穀麥片 —————- 3～4湯匙
熟芝麻 —————- 根據喜好準備一兩湯匙

料理步驟

1️⃣ 泡一杯熱呼呼的芝麻植物奶
2️⃣ 加入三色穀麥片
3️⃣ 上桌享用！

芝麻麥片
泡一杯芝麻植物奶
將三色穀麥片加入芝麻植物奶
上桌享用芝麻麥片
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